Sardinas en escabeche

Se limpian las sardinas, quitándole la cabeza, las tripas y la espina. Las secamos, las salamos y las pasamos por harina.
Publicado por La COMARCA el 14 de agosto de 2020

Paso 1:
Se limpian las sardinas, quitándole la cabeza, las tripas y la espina. Las secamos, las salamos y las pasamos por harina.

Paso 2:
En una sartén, añadimos AOVE Bajo Aragón y freímos las sardinas unos minutos y las reservamos. Colamos parte del aceite y añadimos ajos pelados y enteros, granos de pimienta, laurel, orégano y tomillo. Añadimos el vinagre y el agua, removemos.

Paso 3:
Por último, añadimos el pimentón dulce, incorporamos las sardinas y cocemos 5 minutos hasta que hierva. Retiramos del fuego y dejamos enfriar.

  • 500 gr de sardinas
  • Harina para freír
  • AOVE Bajo Aragón
  • 2 hojas de laurel
  • 6 granos de pimienta negra
  • 4 dientes de ajos
  • 1/2 vaso de vinagre
  • 1/2 vaso de agua
  • Sal
  • Tomillo
  • Orégano
  • Pimentón dulce