Ingredientes
Para 4 personas
- Para la guarnición de verduras:
- 1 Magret de pato
- 100 g Cebolla
- 100 g Puerro
- 200 g Zanahoria
- Sal
- Pimienta negra molida
- Aceite de oliva virgen extra
- 1 Zumo de naranja
- 100 ml Salsa de soja
- 50 ml Vinagre de Módena
- 25 g Miel
- 5 g Harina de maíz refinada
- Ralladura de naranja
Preparación
Preparamos la salsa introduciendo todos los ingredientes, menos la ralladura de naranja, en un cacito y batiendo con una batidora de brazo, para que la harina de maíz quede bien incorporada y no haga grumos. Cocemos a fuego suave, removiendo de vez en cuando, hasta que espese. Reservamos.
Para la guarnición lavamos bien el puerro, retirando los posibles restos de arena que pueda tener. Cortamos por la mitad a lo largo y, después, en tiras transversales. Picamos la cebolla en pequeños trocitos. Pelamos las zanahorias y las cortamos en dados.
Calentamos un poco de aceite de oliva virgen extra en una sartén y pochamos todas las verduras juntas hasta que estén tiernas. Salpimentamos al gusto y reservamos hasta el momento de servir.
Afeitamos la capa de grasa del magret retirando una capa fina (que podemos guardar para cocinar otras recetas, es una grasa exquisita). Cortamos en diagonal, haciendo rombos, con cuidado de no llegar a cortar la carne. Salpimentamos.
Calentamos una sartén (sin nada de aceite) y colocamos el magret con la parte de la grasa hacia abajo. Marcamos a fuego medio-alto durante tres o cuatro minutos antes de voltear. Marcamos, por la otra cara, durante otros tres o cuatro minutos. Retiramos y dejamos reposar la carne un par de minutos antes de cortar en finas rodajas.
En el momento de servir calentamos la salsa y las verduras. Colocamos una cama de estas últimas en la base de cada plato y, sobre ellas, cuatro o cinco rodajas de magret de pato por ración.
Espolvoreamos con la ralladura de naranja, salseamos y servimos inmediatamente