A partir de este sábado, con el nuevo plan de desescalada, se podrá hacer deporte de forma individual y se reactivarán los entrenamientos individuales. En las localidades con más de 5.000 habitantes como son Alcañiz, Andorra y Caspe, se practicará en las franjas horarias entre las 06.00 a 10.00 y desde las 20.00 a las 23.00. En poblaciones más pequeñas, sin horario establecido.
Un momento muy esperado por todos los que realizan una actividad deportiva, pero sobre todo para aquellos que la que llevan a cabo habitualmente y que han visto que durante unos 50 días no han podido ejercitarse de la manera adecuada. Para nuestros deportistas la nueva situación les va a suponer un plus de motivación después de que el pasado 14 de marzo conocieran la paralización de todas las competiciones, además de los entrenamientos tanto a nivel individual como colectivo.
Todos ellos han llevado hasta ahora lo mejor que han podido esta situación y de igual manera han tratado, con los materiales de los que disponen en sus lugares de residencia, realizar ejercicio físico para mantenerse en forma de cara a la posible reanudación de la actividad deportiva de forma oficial.
Un ejemplo son los atletas del Aragonesa de Obras Civiles Tragamillas de Alcañiz, los cuales han sustituido las pistas por las escaleras de sus casas, terrazas o jardines, para su preparación y que, como explica el presidente de la entidad, Luis Lizana, lo están llevando a cabo con la vista puesta en la posible reanudación de las competiciones. Para lograr esa puesta a punto todos han estado trabajando en base a una serie de ejercicios programados por los entrenadores.
Por su parte, el Club Ciclista Caspolino celebra la apertura de la normativa que permite salir a hacer deporte al exterior. Deberán hacerlo de forma individual y no en grupo, como acostumbraban a entrenar hasta ahora. Según cuenta su presidente, Víctor Monfort, todo el colectivo tiene la mirada puesta en la Vuelta al Bajo Aragón que organizan cada año a comienzos del mes de agosto.
Mientras, jugadores de algunos clubes bajoaragoneses de fútbol como el Alcañiz y el Club Deportivo Caspe continúan con su actividad, pero desde las casas. Los alcañizanos están siguiendo un plan semanal específico de preparación dirigido por el entrenador, David Bernal. Por su parte, la plantilla caspolina, además de contar con un preparador físico que está asesorando a los jugadores para que continúen entrenando en sus domicilios, el club ha invitado a los socios y simpatizantes a que graben vídeos contando recuerdos y experiencias de la historia del mismo con una iniciativa llamada 'Diario de un confinamiento'.
En el aspecto individual, el conocido piloto de bike trial Abel Mustieles ha dedicado el tiempo en aislamiento en su casa para disfrutar de su hijo y ha continuado coordinando el funcionamiento de su empresa Clean Trials, que envía material deportivo a otros países. Su principal preocupación es qué ocurrirá con la presente temporada, que está en su ecuador. «Tenía puesta mucha ilusión y ganas este año. Desde la UCI no nos dicen nada claro, ya se han suspendido algunas competiciones y no sabemos nada de otras, queremos saber cuál es la situación», aseguró. En la misma tesitura se encuentra el piloto de flac track, Adrián Garín. El alcañizano entrena en su casa mientras la moto guarda reposo. Su intención es practicar en cuanto la situación lo permita en el exterior en vistas a la reanudación de los campeonatos.
También Carlos Jávega, trialero y campeón de duatlón a nivel de España en varias ocasiones, reconoce que ha sido difícil mantener la motivación estos días, pero sin duda, añade, ha sido «importantísimo continuar manteniendo una actividad física». Por fortuna, y tras siete semanas de confinamiento, la posibilidad de entrenar al aire libre ya es posible con el añadido de poder hacerlo en un territorio con parajes perfectos para esta función, como es todo el Bajo Aragón Histórico.
