La doctora cum laude en Información y Comunicación Marta Blasco habló este lunes en el Curso de Periodismo de Alcañiz sobre el auge de las apps de bienestar emocional que ha analizado en su tesis doctoral, la primera en estudiar estas aplicaciones relacionándolas con la salud mental y el periodismo.
Comenzó su intervención asegurando que los periodistas son la fuente de la que se nutre la opinión pública, por lo que deben ser cuidadosos con lo que escriben y cuentan. "Hay que ser conscientes de la importancia de nuestras palabras y practicarlo al igual que ya estamos haciendo con los micromachismos", explicó. Por ello, recomendó utilizar fuentes de información fiables y contrastadas a la hora de escribir de salud mental como guías de estilo, asociaciones y organizaciones especializadas y recomendaciones de expertos.
Asimismo, aconsejó aprovechar las ventajas que ofrecen tres herramientas digitales para la promoción de la salud mental aunque siempre teniendo claro que deben ser "complementarias", tal y como hizo hincapié; y no sustituir a los profesionales. Se trata de las aplicaciones, los podcast y los videojuegos. En el caso de los podcast, citó a ConoceRte, un proyecto que incluye 10 capítulos en el que se tratan temas como autoimagen, autoestima, estrés y ansiedad ante los exámenes, redes sociales y salud mental, incertidumbre y futuro laboral, la presión académica, la aceptación de los cambios en la vida, el suicidio o cómo y a quién pedir ayuda cuando no te encuentras bien. Se trata de un proyecto que nace del Grupo de Investigación en Comunicación e Información Digital (GICID) de la Universidad de Zaragoza y está coordinado por el Instituto Investigación Sanitaria Aragón (IIS Aragón) y cuenta con la colaboración de ASAPME Aragón.
