A última hora de esta tarde el Curso de Periodismo Especializado de Alcañiz ha puesto el broche final a su séptima edición. Dos días y más de 20 horas de ponencias y debate han reunido a más de un centenar de personas que han disfrutado no solo de la didáctica y el aprendizaje, sino también de la ciudad y su gastronomía. La directora del Curso y directora de Grupo de Comunicación La COMARCA ha agradecido la intensa participación y ha querido poner el foco en el lema del curso, poniendo el foco en la responsabilidad compartida narrando los problemas de salud mental entre psicólogos, periodistas y población en general.
También han tenido la oportunidad de subir al escenario el presidente del Colegio de Psicología de Aragón, Santiago Boira, y el director general de Salud Mental del Gobierno de Aragón, Manuel Corberá, que se ha comprometido a mejorar los recursos psicológicos en el ámbito sanitario público con más psicólogos y psiquiatras.
La charla final del VII Curso de Periodismo de Alcañiz ha sido una conversación entre el periodista encargada de la contra de La Vanguardia y escritor Víctor Amela y la psicóloga Patricia Ramírez. Bajo el nombre 'El sentido de la vida y sus valores. Diálogo final' ha sido un momento de luz para poner fin a dos intensos días de ponencias.
Entre risas y alusiones a entrevistas a periodistas, psicólogos y profesionales del sector, Amela y Ramírez han hecho un repaso sobre la situación actual que la sociedad y la relación que el ciudadano medio tiene con la salud mental y el autocuidado. En este sentido, ambos han coincidido en como la mayoría de las personas viven condicionadas por el perfeccionismo y la exigencia, "lo hemos convertido en sinónimo de éxito". "Hoy quiero hacer aquí una oda a la mediocridad porque no está mal, no todos somos los mejores y podemos vivir con ello", ha asegurado la psicóloga levantando las risas del público.
En este sentido, también han comentado la necesidad de no banalizar las patologías de salud mental. "¿Dónde está la línea que separa lo que es aceptable y lo que es un trastorno grave", ha cuestionado Amela. Aun así, la profesional ha recordado que la terapia no siempre está relacionada con una enfermedad. "Voy al fisioterapeuta para descargar, no porque esté lesionada, pero ese mismo el tratamiento el que me permite no lesionarme, con la terapia tenemos que hacer lo mismo. Si ves que tu vida está bloqueada tienes que pedir ayuda", ha recordado Ramírez.
Igualmente, ambos ponentes han coincidido en que en una sociedad que actualmente se rige por las redes sociales, la solución a la hora de prevenir las patologías podría estar en contar con una red social. "Antes en los pueblos se sentaban a la puerta de las casas y hablaban, ahora somos mucho más individualistas y eso acaba por tener consecuencias. Los vínculos son los grandes protectores de la salud mental", ha concluido.
En este sentido, la exposición en redes sociales es también una gran preocupación. "Con las herramientas que tenemos ahora, tenemos la posibilidad de estar viendo constantemente la perfección que casualmente no coincide con la visión que tenemos de nosotros mismos", ha recordado la psicóloga que ha recomendado. "Empezar a trabajar cada día en uno mismo delante del espejo y le preguntamos que hay bonito y tiene que darnos una respuesta. Tenemos que buscar las cosas que nos dan valor", ha concluido.
Dos días intensos y maravillosos. Hemos reído y también llorado porque no solo hemos aprendido a comunicar con respeto y responsabilidad las cuestiones que afectan al dolor del alma, sino que hemos sentido y crecido personalmente. Gracias, Eva,, Gema y todas las personas que hacéis posible este evento.
Ya espero el del año que viene con ganas y curiosidad.